昆明韩尚国际学院职业培训学校
报名热线
13529314096
0871-63361263

美容护肤基础知识

131
发表时间:2018-06-06 10:44

美容护肤基础知识 美容学校教会你护肤基础知识


女性必备的美容护肤基础知识,你懂多少个?虽然很多女性每天都对自己的肌肤进行护理,但她们其实对美容护肤的了解也是非常欠缺的。下面就给大家分享一些美容护肤知识,感兴趣的你现在就可以一起来了解。


1.摄取具有抗氧化功效的成分

多摄取具抗氧化功效食物如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内,建议吃葡萄时,可以改成喝葡萄汁,连葡萄籽一起打汁,才能有效摄取葡萄多酚。


2.减少过氧化物形成

过氧化物是造成自由基的主因,如果可以尽量避免,就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成。


3.随时注意保湿
每天摄取2000ml的水份,并且随时携带保湿产品、适时补充,避免肌肤出现干燥的细纹。

保湿小tips:可用纸膜泡化妆水,做一个五分钟的保湿小面膜。


4.适度去除角质
视自己的肌肤状况适度去角质,去角质时不一定要全脸进行,可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,都是该去角质的征兆


联系人:王老师      
手机号码:13529314096
联系QQ:583018182
联系邮箱:583018182@qq.com
24小时咨询热线 营业时间:9 : 00-18 : 00
昆明韩尚微整形培训学校是一家专业的微整形培训机构,开设的课程有纹绣培训,韩式半永久培训,美容培训,皮肤管理培训等课程,正规的教学环境和强大的师资团队,为学员免费提供就业/创业机会!学微整形推荐昆明韩尚培训学校!
在线客服
 
 
 工作时间
周一至周日 :9:00-18:00
 联系方式
客服热线:13529314096
邮箱:583018182@qq.com